居合道について What is IAI-DO ?
武道とスポーツの違い
Budo or Sports?
楽しむことから生まれたものがスポーツ、生死を懸けた戦いから生まれたものが武道と考えております。
16世紀の戦国時代に夢想神伝流の開祖が生誕したといわれております。居合道はまさしく戦いの世から生まれた武道です。
The founder of the Musou-shindenryu was born in civil war time,16th century.
居合道とは
What is IAI-DO ?
日本刀を用いて幾通りの型を演武する武道です。
自分で敵を仮想して、決められた型を一人で演武する武道が居合道といえます。
型稽古は、実戦の戦いに備えて組み立てられたもののように思えます。
Iai-do is one of the traditional Budo in Japan. We are able to
learn how to take control of mind, techniques and body in every situation through training.
“型”と“組太刀”
また居合道の技は一人で演武する型だけではありません。木刀や刃のない刀を用いて、二人一組で型を演武する組太刀というものもあります。
Iai-do is ont only "Kata"－solo training, but also "Kumi-Tachi
" － training in pairs.
基礎稽古
Basic training
上達によっては１０年とたたぬうちに真剣を用いて稽古をすることができます。
真剣の重さは一振り毎に異なりますが、およそ1kg以上といわれております。
一方で、多く諸先輩方がここ一番の上達の時に、稽古に励み、肩、腰、膝の故障に苦しんでいる現状があります。
当会では故障をしない体を作るために、基礎稽古に重きを置いております。
また各自が自宅で行う簡単なストレッチや筋肉トレーニングの方法をわかる範囲でお伝えいたします。
Japanese sword,Katana, has around 1kgs weight per one unit. So,our elbow,knee and back would be injured over long-period training.
To prevent accident, we are going to practice basic movment in every training day.
夢想神伝流居合
Musou-Shinden-ryu Iai
当会では、東京都剣道連盟居合道部会品川支部にて習得した夢想神伝流居合を基本として会員の皆様にお伝えいたします。
夢想神伝流は、型の分野は初伝大森流、中伝長谷川英信流、奥居合（居業、立業）と上達に応じて習得する技が異なって参ります。
組太刀の分野では、太刀打の位と、位取を上達に応じて習得していただきます。
We are going to coach Musou-Shinden-Ryu Iai which I learned at Shinagawa branch in Tokyo division of All Japan Kendo Federation about 30 years.
There are 3 types of group in
Musou-Shinden-Ryu self trainig style , Shoden Omori-Ryu―basic level, Tyuden Hasegawa Eisin Ryu―middle level, and Okuden―senior level.
And 2 types of group in trainig in pairs , Tachi-Uti―basic level and Kurai-Dori―middle level. Unfortunately I do not learn senior level training in pairs.
全日本剣道連盟居合
All Japan Kendo Federation Iai
当会は全日本剣道連盟（以下全剣連）傘下の東京都剣道連盟居合道部会の城南地区に所属しております。
1969（昭和44）年に剣道家が居合道を学ぶために制定された居合です。
当会では、剣道を学ぶ先生方へ、日本刀の操作の基本となる、手の内の使用方法や刀法の基本をお伝えいたします。また、ご希望があれば全日本連盟居合についてもお伝えすることができます。
また、居合道につきましても、全剣連が授与する各段位はこの全日本剣道連盟居合によって審査が行われます。
また各種大会で演武する技もこの技が指定される割合が増えております。
We belong to All Japan Kendo Federation Iai-Do Tokyo division, Johnan area.
All Japan Kendo Federation established their own Iai-Do training style in 1969, as Kendo player leraned how to
use Japanese sword, KATANA.
We are able to show Kendo players not only how to use Japanese sword and but also
how to do ZKNR iai .
All Japan Kendo Federation gives garde to us All Japan Kendo Federation Iaido rank.
We have more oppotunity to do All Japan Kendo Federation Iai than before because garde examinations and competisions are held mainly in All Japan Kendo Federation Iai.
応用スポーツ心理学を用いた稽古
Pre-Peformance Training
稽古前に一度心拍数を下げます。
Before the trainning, we are going to make a slow down heat rate .
一度下げた心拍数を、稽古に適した心拍数まで上げます。
After slowing down, we make speed up heart rate to trainning level.
リンク URL
東京都剣道連盟居合道部会
https://www.tokyo-iaidobukai.jp/
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